Videos de los eventos online

Si no pudiste ver las conferencias en vivo, aquí puedes ver los videos de nuestras transmisiones pasadas.

 

Respiración de escucha profunda

Respiración de escucha profunda

Te ofrecemos esta práctica de respiración consciente para conectar con quien realmente eres. Presentada por Flor Rapisardi, especializada en prácticas para el manejo del estrés. ...

Diálogos para la convergencia espiritual

Diálogos para la convergencia espiritual

Charla introductoria al primer ciclo de diálogos: «La sabiduría de los ermitaños». Inspiración para los días de confinamiento que transitamos, a la luz de dos grandes “ermitaños” contemporáneos: Laurence Freeman y David Steindl-Rast. ...

Activando la calma

Activando la calma

Encontrar la calma mediante diferentes prácticas (meditación, respiración consciente) nos permite ver con claridad y responder adecuadamente a los desafíos de la vida. ...

El contacto necesario

El contacto necesario

El tiempo de confinamiento nos ha llevado a redescubrir la importancia que los demás tienen para la vida personal, y la necesidad de cuidar los vínculos interpersonales. ...

Honrar a la Pacha

Honrar a la Pacha

Agosto, mes de la Madre Tierra. Claudia Dipaq Mamani presenta «Honrar a la Pacha» desde la danza y el movimiento. ...

Juntos pero no enredados

Juntos pero no enredados

¿Qué necesitan los niños para desarrollarse seguros y plenos? Charla a cargo de Alejandra De Renzis Peña, especialista en Atención Temprana del Desarrollo Infantil. ...

Meditación para médicos

Meditación para médicos

El Dr. Daniel Forster ofrece una meditación a los profesionales de la salud, para que la practiquen antes de entregarse a su labor. ...

Coraje

Coraje

La palabra coraje proviene de «coeur», corazón. «Coraje es la medida de nuestra cordial participación con la vida», declara David Whyte. ...

Forjando la armadura

Forjando la armadura

«Me niego a someterme al miedo… Quiero arrancarle el dominio al miedo y dárselo al amor», proclama Rudolf Steiner en este bello escrito. ...

El sonido como conducto al silencio

El sonido como conducto al silencio

¿Qué prácticas de sonido pueden desatar tensiones en el cuerpo y en la mente? Práctica presentada por Karina Quiroga, docente de soundtouch, el toque sonoro. ...

Células imaginativas

Células imaginativas

Podemos comparar la evolución de la humanidad con los cambios que llevan a una oruga a transformarse en mariposa. ...

Hacia un cuerpo de agua

Hacia un cuerpo de agua

Danza rítmica e intuitiva para expandir el cuerpo y flexibilizarlo. Presentada por Claudia Dipaq Mamani. ...

La magia del haiku

La magia del haiku

El haiku, forma de poesía breve de tres versos muy querida por Br. David, expresa en un destello las maravillas de la vida. ¿Quieres saber más de este arte? ¿Te animas a practicarlo? ...

Pasión por ser

Pasión por ser

Una invitación a conservar encendida la llama de la pasión por la vida, más allá de los impedimentos. ...

Mindfulness: calma y autocuidado

Mindfulness: calma y autocuidado

Con esta sencilla práctica podremos encontrar un refugio interior donde reposar. ...

Tai Chi, calma en movimiento

Tai Chi, calma en movimiento

Ejercicios para centrarnos, arraigarnos en la tierra, soltar preocupaciones y conectarnos con una energía fresca y serena. ...

Reflexiones sobre educación

Reflexiones sobre educación

Elena Duro, especialista en educación, invita a retomar el compromiso colectivo con la educación en el contexto de la pandemia del Covid 19. ...

Solsticio

Solsticio

Un poema para honrar la estación que comienza, y para acompañar con consciencia y corazón lo que nos propone. ...

Defensa de la alegría

Defensa de la alegría

«Defender la alegría como una trinchera…» proclama el escritor uruguayo Mario Benedetti. Poema que hoy cobra particular relevancia. ...

Colaborar con lo inevitable

Colaborar con lo inevitable

La Lic. Virginia Gawel invita a reinventarnos en estos momentos de crisis, a aprovechar la oportunidad de nacer a algo nuevo. ...

Fuimos peces

Fuimos peces

En el día mundial de los océanos recordemos que fuimos peces, y que cuidar nuestros océanos es cuidar nuestra casa. ...

Prácticas de sintonía

Prácticas de sintonía

Alexander Laszlo propone prácticas para lograr la armonía en cinco niveles: personal, interpersonal, ecosistémica, transgeneracional y cósmica. ...

La tibieza que abriga lo pequeño

La tibieza que abriga lo pequeño

Danza rítmica e intuitiva para buscar y encontrar la tibieza corporal, a cargo de Claudia Dipaq Mamani. ...

A golpes

A golpes

A golpes no solo se forja… se ablanda la vida. Un bello poema de Jose Chamorro leído por su autor. ...

Fortalecer el sistema inmune

Fortalecer el sistema inmune

En su libro «El poder del Ahora», Eckhart Tolle propone la práctica de llevar la conciencia al cuerpo para fortalecer el sistema inmune. ...

Saludo al sol – Segunda parte

Saludo al sol – Segunda parte

El saludo al sol es la puerta de entrada a la práctica de Ashtanga Yoga. Ofrecemos aquí la segunda parte. ...

Saludo al sol – Primera parte

Saludo al sol – Primera parte

El saludo al sol es la puerta de entrada a la práctica de Ashtanga Yoga. Ofrecemos aquí la primera parte. ...

Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga

Sandra Piro Suarez, instructora de yoga, explica el origen, el contenido y los beneficios de la práctica de Ashtanga Yoga. ...

La noche oscura del alma

La noche oscura del alma

La Lic. Virginia Gawel describe un fenómeno común entre quienes emprenden un camino de búsqueda espiritual, en el que emerge una nueva realidad. ...

No hay tiempo para apurarse

No hay tiempo para apurarse

Paciencia, humildad, consideración serena de los hechos, trabajar unidos. Todo esto nos permitirá aprovechar esta crisis para evolucionar como individuos y como especie. ...

Cuando la tormenta pase

Cuando la tormenta pase

«… le daremos un abrazo al primer desconocido, y alabaremos la suerte de conservar un amigo. Ya no tendremos desidia, seremos más compasivos». ...

La tarea imposible

La tarea imposible

¿Cuál es la «tarea imposible» que se nos pide en estos tiempos de pandemia? La respuesta varía de persona a persona. La autora resume la suya en dos simples palabras. ...

Danza rítmica e intuitiva – De la voluntad al sentir

Danza rítmica e intuitiva – De la voluntad al sentir

Práctica de danza para fortalecer la voluntad y agudizar el sentir. ...

Esperanza: apertura a la sorpresa

Esperanza: apertura a la sorpresa

En su libro «La gratitud, corazón de la plegaria», el hermano David propone a la esperanza como respuesta a las situaciones inimaginables de la vida, y lo ilustra con una bella historia de León Tolstoi. ...

El chivo expiatorio

El chivo expiatorio

Vivimos un momento que nos pide asumir responsabilidades en forma individual y colectiva respecto del bien común. ...

Saludo al sol para niños

Saludo al sol para niños

Práctica musicalizada para chicos y grandes para conectarse con el propio cuerpo y con la naturaleza. ...

Hugo Mujica – Reflexiones sobre la pandemia

Hugo Mujica – Reflexiones sobre la pandemia

El periodista Cristián Warnken dialoga con Hugo Mujica, poeta y ensayista, acerca de los desafíos que la Vida nos plantea en tiempos de pandemia. ...

Práctica para trabajar con plantas medicinales

Práctica para trabajar con plantas medicinales

Prácticas para aprender a secar plantas medicinales y a preparar infusiones. ...

Lavar los platos con reverencia

Lavar los platos con reverencia

El hermano David habla de entregarles un sentido a nuestras tareas cotidianas. Ejemplo de ello son los consejos que da acerca del lavado de la vajilla. ...

A las cosas por su nombre

A las cosas por su nombre

En este momento frágil que atravesamos, volvemos a tener otra oportunidad para replantearnos nuestro modo de vivir. ...

Cuando se corren los velos

Cuando se corren los velos

La cuarentena ha hecho aparecer, tras el velo de la rutina, nuestra verdadera naturaleza. ¿Qué quedará de esta experiencia? ...

Danza rítmica e intuitiva – Libertad y alegría

Danza rítmica e intuitiva – Libertad y alegría

Práctica de danza rítmica e intuitiva para lograr nuevas formas y movimientos como camino hacia nuestra máxima expresión. ...

Vínculos y proyecciones: ¿Veo realmente al otro?

Vínculos y proyecciones: ¿Veo realmente al otro?

Aprovechemos este tiempo para conocer mejor a quienes nos rodean, dejando de lado preconceptos y proyecciones. ...

Día de la Tierra, hoy más que nunca

Día de la Tierra, hoy más que nunca

En el Día de la Tierra compartimos el mensaje del Programa de la ONU para el Medio Ambiente. Un llamado a «reconstruir mejor» la sociedad sin ignorar la destrucción ambiental. ...

Avivar el fuego

Avivar el fuego

No permitamos que el avance de la pandemia apague el fuego del calor humano. Lo necesitamos más que nunca. ...

Nuestro verdadero Ser

Nuestro verdadero Ser

Según Joseph Campbell, en momentos de crisis aflora nuestro verdadero Ser, que compartimos con todos los seres, y que nos mueve a la solidaridad. ...

Yoga energizante, segunda parte

Yoga energizante, segunda parte

Práctica para activar piernas y caderas. Presentada por Daniela Alter, Directora de Yoga Uno. ...

Práctica de tapping

Práctica de tapping

Práctica para reducir el estrés, llamada tapping o técnica de liberación emocional. ...

Un cambio de conciencia

Un cambio de conciencia

Stella Maris Maruso, Directora de la Fundación Salud, nos invita a un cambio de conciencia en este contexto de pandemia. Un mensaje inspirador. ...

Acostumbrados a esperar

Acostumbrados a esperar

Si estamos constantemente esperando algo, nos perdemos las riquezas del presente. La gratitud por el ahora constituye la verdadera prosperidad. Texto de Eckhart Tolle en «El poder del Ahora». ...

Bendiciones

Bendiciones

«Bendice todo lo que es, por el hecho de ser. Sea lo que sea, bendícelo, por el hecho de existir. No necesitas otro motivo». ...

Danza rítmica e intuitiva, segunda parte

Danza rítmica e intuitiva, segunda parte

Segunda parte de la práctica de danza rítmica e intuitiva. Presentada por Claudia Dipaq Mamani. ...

Yoga energizante

Yoga energizante

Yoga energizante: Práctica para hacer circular la energía en el cuerpo. ...

Un otoño diferente

Un otoño diferente

¿Qué mensaje nos trae el otoño en estas particulares circunstancias que estamos viviendo? ...

Actuar desde el silencio

Actuar desde el silencio

Compartimos la carta que el hermano David Steindl-Rast envía a su comunidad benedictina. Una invitación a buscar el silencio interior, ...

Disponible al presente

Disponible al presente

Un recordatorio de la diferencia que puede hacer en estos momentos permitirnos una pausa para conectar con nuestro mundo interior, y estar atentos. ...

La casa de huéspedes

La casa de huéspedes

Un bello poema de Rumi que nos invita a darnos la bienvenida… a nosotros mismos. ...

Yoga de Luz

Yoga de Luz

Con Yoga de Luz buscamos flexibilizar el cuerpo para poder flexibilizar el alma y la mente, y así poder pasar juntos este momento de dificultad. ...

Mensaje del Dalai Lama

Mensaje del Dalai Lama

Su Santidad el Dalai Lama comparte sus preocupaciones, sus esperanzas y su gratitud en este mensaje dirigido a la comunidad mundial. ...

Lavado de manos con atención plena

Lavado de manos con atención plena

Una propuesta para convertir este acto tan vital por estos días en una oportunidad de presencia y conexión. ...

Rezar el Padre Nuestro en tiempos del coronavirus

Rezar el Padre Nuestro en tiempos del coronavirus

Una invitación a profundizar en esta plegaria que hoy, más que nunca, es “un himno de esperanza en un lenguaje dirigido a toda la tierra”. ...

Danza rítmica e intuitiva

Danza rítmica e intuitiva

Práctica de danza rítmica e intuitiva, primera parte. Presentada por Claudia Di Paolo Mamani, instructora de danza folclórica y nativa, e instructora de yoga. ...

Gracias, coronavirus

Gracias, coronavirus

La gratitud nos permite descubrir todo lo positivo que la presente crisis mundial esconde. ...

La pregunta permanece

La pregunta permanece

El gran cantautor Pedro Aznar se refirió a la pandemia con la sensibilidad e inteligencia que lo caracterizan. ...

Las tres formas de soledad

Las tres formas de soledad

¿La soledad es buena? ¿Es mala? La sola palabra despierta sensaciones encontradas. La Lic. Virginia Gawel comparte conceptos para iluminar nuestras soledades. ...

Auto-inducción

Auto-inducción

Esta práctica de auto-inducción consiste en convocar las fuerzas del inconsciente para ponerlas al servicio del propósito consciente. ...

Auto-compasión

Auto-compasión

Fabiana Fondevila presenta una sencilla práctica de auto compasión para momentos de temor e incertidumbre. ...

Juventud: construir relaciones

Juventud: construir relaciones

El Search Institute (Estados Unidos) elaboró el documento «Construir relaciones que favorecen el desarrollo durante la crisis del Covid-19» ...

Práctica de autocentramiento

Práctica de autocentramiento

Ejercicio de autocentramiento para lograr la calma, grabado espontáneamente en una clase grupal de la Lic. Virginia Gawel. ...

Fortaleza y disciplina

Fortaleza y disciplina

La Lic. Virginia Gawel comparte ideas y recursos específicos para transitar juntos este tiempo que nos exige adaptarnos al cambio. ...

En tiempos de pandemia

En tiempos de pandemia

¿Qué sucede durante estos tiempos? ¿Qué esperamos que suceda después? Lo expresa bellamente este poema. ...

Cómo vencer nuestros miedos

Cómo vencer nuestros miedos

¿Hay alguna receta que nos ayude a vencer nuestros miedos? El hermano David nos ofrece la suya: ...

Cuarentena en Cuaresma

Cuarentena en Cuaresma

Reflexiones en torno al mensaje bíblico para estos momentos de cuarentena que estamos transitando. ...

Cultivar la paz

Cultivar la paz

Nuestra columnista Fabiana Fondevila presenta una serie de prácticas para cultivar la paz interior. ...

Reforzar el sistema inmune

Reforzar el sistema inmune

Práctica meditativa para ayudar a crear un estado de calma, y fortalecer las defensas. ...

Prácticas sencillas de respiración

Prácticas sencillas de respiración

La respiración consciente es el mejor puente a la tranquilidad, y la conexión con uno mismo. ...

Cómo vincularnos con el miedo

Cómo vincularnos con el miedo

Prácticas para convivir mejor con el temor, la ansiedad y la preocupación. ...

Buscar la oportunidad

Buscar la oportunidad

La vida es oportunidad, aun en los momentos difíciles. ¿Cuál podría ser la oportunidad de los tiempos que estamos viviendo? ...

Respiración: cielo y tierra

Respiración: cielo y tierra

Sencilla práctica de respiración para anclarnos y serenarnos. ...

Práctica de centramiento

Práctica de centramiento

Práctica para generar coherencia cardíaca: estado de conexión y bienestar. ...

Cómo llevar nuestros vínculos en la cuarentena

Cómo llevar nuestros vínculos en la cuarentena

Para los que están solos, acompañados o sobre-poblados en sus casas, algunas pautas para la convivencia, y para hacer de la reclusión una oportunidad para profundizar nuestros lazos. ...

Coronavirus: autodefensa de la propia Tierra

Coronavirus: autodefensa de la propia Tierra

Esta pandemia tiene que hacernos repensar la forma en que vivimos en el planeta. ...

Un silencio nuevo

Un silencio nuevo

Un poema que invita a descubrir las invitaciones del silencio que nos acompaña en estos días. ...

Pesimismo, optimismo y esperanza

Pesimismo, optimismo y esperanza

Mientras que el optimismo dice ciegamente “todo va a salir bien”, la esperanza confía en que, aún en situaciones aparentemente sin salida, la vida nos puede sorprender con algo que no imaginábamos. ...

Enfocarnos en el bien común

Enfocarnos en el bien común

Una crisis puede sacar lo mejor del ser humano. Mantenernos focalizados en el bien común durante el brote de coronavirus es la forma de ayudarnos entre todos a salir adelante. ...

Profundizando nuestra convivencia con la incertidumbre

Profundizando nuestra convivencia con la incertidumbre

Kristi Nelson, Directora de A Network for Grateful Living (Una Red para Vivir Agradecidos), invita a amigarnos con la incertidumbre propia de la vida. ...

¿Qué nos hace humanos?

¿Qué nos hace humanos?

Alexander Laszlo comparte una anécdota de la antropóloga Margaret Mead acerca de lo que marca el comienzo de la civilización humana: la empatía. ...

El árbol de las prácticas contemplativas

El árbol de las prácticas contemplativas

¿Qué prácticas podemos ejercitar en estos días de cuarentena? Ante un amplio abanico de posibilidades, dos criterios para una elección correcta. ...

¿Qué hacer en una crisis?

¿Qué hacer en una crisis?

¿Qué podemos hacer en momentos de crisis? El hermano David propone seguir tres pasos: reconocer el problema, soltar amarras, y confiar en una guía que nunca falta. ...

Tiempos de Covid-19

Tiempos de Covid-19

La gratitud nos muestra el camino medio entre el pánico y la negación. Detenernos, mirar y actuar es la práctica que nos ayuda a recorrer este camino medio. ...

Entre el miedo y la negación… la acción correcta

Entre el miedo y la negación… la acción correcta

Ante el avance del coronavirus, la acción correcta se sitúa en el medio, entre los extremos del pánico y la negación. ...

La paz de las cosas salvajes

La paz de las cosas salvajes

Compartimos un poema de Wendell Berry que nos invita a buscar la paz interior en momentos de angustia. ...

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