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¡Próximamente! Conversaciones de gratitud

Este mes conversaremos con Virginia Gawel acerca de la gratitud hacia uno mismo, y con Maritchu Seitun sobre la gratitud en la familia. Próximamente en Youtube y en nuestras redes sociales.

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Meditación y acción social

David Steindl-Rast

¿La vida contemplativa excluye la acción social? ¿Meditar es desentenderse del mundo? El análisis del verbo “con-templar” arroja luz sobre estas preguntas: “Es elevar nuestros ojos para tratar de poner en orden nuestra vida”.

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Encontrando la unidad

La experiencia de unidad solo puede ser abrazada cuando podemos ver más allá de las estructuras mentales que nos condicionan. Para poder integrarnos y sentirnos uno con el todo, debemos aprender a trascender la mente que etiqueta, juzga y critica.

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Aquietar la mente para combatir el estrés

En medio de la sobrecarga de datos y la incertidumbre que siembra la pandemia, la meditación aplaca los estados de ansiedad.

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¡Atención docentes! Promoción especial

Próximos a celebrar el mes del educador, ofrecemos el libro Atención plena para docentes a un precio promocional. Aquí te contamos más sobre esta obra.

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De lo invisible a lo visible

Lunes 23 de agosto: Taller abierto y gratuito sobre los cambios biológicos que se generan en el cerebro, los genes y el sistema inmune como consecuencia de la práctica de la meditación. Súmate a través de la plataforma Zoom.

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Auto-liberación interior

Cuando dedicamos tiempo, atención y energía a conocernos, descubrimos los mecanismos que operan en automático que y muchas veces nos esclavizan a actuar siempre de la misma manera. Al hallar los sesgos de nuestra percepción, podemos ampliar nuestra consciencia y volvernos verdaderos alquimistas de nuestro ser.

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Palabra y escucha

Hugo Mujica

La palabra divina se deja escuchar en el silencio, y se hace vida cuando la trasmitimos a los demás, especialmente a quienes viven en el siencio, a aquellos que no tienen voz propia.

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¡Promo! Confiar plenamente en la Vida

¡Aprovecha esta oportunidad! Ofrecemos a precio promocional el libro “Confiar plenamente en la Vida”: textos y fotografías que invitan a una visión más abarcadora, simple, bella y dinámica sobre la trascendencia.

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Del asombro a la abundancia

Sabemos que estamos realmente vivos cuando descubrimos dimensiones ocultas dentro de las pequeñas cosas. En la meditación de esta semana trabajamos para concientizar cómo la rutina se puede volver una cárcel y cómo podemos volver a conectar con el asombro, y desde el asombro a las oportunidades, y desde las oportunidades a la vida en abundancia.

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